PF Control

Plataforma para preparadores físicos

Registros

Reporte post entrenamiento: RPE, carga, volumen y estado final.

Registros cargados

3

Carga total

1540

Volumen total

2700

Sofía Gómez

Fuerza tren inferior + aceleración

RPE

7

Carga

490

Volumen

960

Estado final

Bien

Valentina Ruiz

Fuerza tren inferior + aceleración

RPE

9

Carga

630

Volumen

840

Estado final

Muy cansada

Camila Torres

Fuerza tren inferior + aceleración

RPE

6

Carga

420

Volumen

900

Estado final

Normal