Sesiones - Primera Femenina
Planificación detallada de sesiones de entrenamiento
Información del Equipo
Categoría
Primera
Temporada
2026
Jugadoras
3
Descripción
Equipo principal femenino
Fuerza tren inferior + aceleración
Desarrollar fuerza, prevención y aceleración inicial.
⏱️ 70 min📊 2 bloques